Неделя популяризации Грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливании)

Уникальность молока и его польза для ребёнка – неоспоримый факт, и в последние годы информированию об этом будущих мам стало уделяться повышенное внимание. Сколько бы ни утверждали производители детских смесей о том, что они идентичны по составу молоку мамы, это не так.

Преимущества грудного вскармливания для ребенка

Безусловно, не у всех получается наладить грудное вскармливание, и иногда смесь – это жизненная необходимость для младенца. Однако если у женщины есть выбор (кормить молоком или перейти на смесь), следует внимательно изучить преимущества, которые даёт естественное вскармливание младенцу: 

• Молоко способствует гармоничному психическому и физическому развитию. Это не означает, что ребёнок на искусственном или смешанном питании не сможет развиваться, однако естественное вскармливание – наиболее лёгкий и приятный способ сбалансировать все сферы маленького организма.
• ГВ – это близкий контакт мамы и ребёнка. Если процесс налажен, сопровождается мягкими прикосновениями, поглаживаниями, контактом «кожа к коже», это расслабляет кроху, снимает напряжение и делает наиболее мягким привыкание к новому миру, в котором он оказался.
• В молоке содержатся вещества, обладающие обезболивающим эффектом (можно назвать их природными анестетиками). Поэтому сосание груди позволяет облегчить такие неприятные моменты, как колики, прорезывание зубов, различные недомогания ребёнка. Этим же объясняется, почему младенец буквально «висит» на груди во время болезни: таким образом он снижает для себя уровень дискомфорта и получает нужный контакт с самым важным на этот момент для него человеком.
• Есть данные, что грудное вскармливание снижает вероятность СВДС (синдром внезапной детской смертности). ГВ – большая помощь при обезвоживании (например, во время кишечных инфекций, сопровождаемых рвотой и диареей, когда потеря воды в организме может повлечь тяжёлые последствия). Напоить водой или смесью ослабленного ребёнка может быть затруднительно, тогда как молоко поможет поддерживать водный баланс.
• Процесс сосания груди способствует формированию правильного прикуса (тогда как использование пустышки и бутылочки ассоциировано, напротив, с нарушением прикуса).
•  Молоко мамы гипоаллергенно. С учётом постоянного увеличения частоты аллергических реакций подбор смеси может вызвать немало трудностей: все они изготовлены на основе коровьего или козьего молока, которые не предназначены для питания младенцев. Тогда как молоко женщины – полностью натуральный и экологичный продукт, который не способен вызвать аллергию. Напротив, младенец получает аллергены из организма матери в минимальном количестве, и его организм постепенно адаптируется к ним.
• Естественное вскармливание способствует хорошей работе детского кишечника. Поскольку молоко очень быстро усваивается, исключается риск переедания, чрезмерного набора веса. Смесь переваривается в среднем 2-3 часа, поэтому слишком частные приёмы пищи чреваты большой нагрузкой для неокрепшего организма новорождённого. Младенец на грудном вскармливании реже страдает от запоров, поскольку присутствующие в молоке лактобактерии, лактоза и пищеварительные ферменты обладают мягким послабляющим действием, позволяя без дискомфорта опорожнять кишечник. ЖКТ ребёнка при этом не испытывает повышенной нагрузки, так как молоко практически полностью усваивается.
• Помощь иммунитету: маленький организм получает множество иммуноглобулинов и антител, которые служат защитой от вирусов. Согласно статистике, дети на грудном вскармливании болеют ОРВИ, отитами и пневмониями в 2,5 раза реже чем те, кто находится на искусственном питании.

Польза грудного вскармливания для матери

Кормление грудью – процесс, приносящий пользу не только малышу, но и маме. Сосание груди новорождённым является естественным (в отличие от инъекций окситоцина) стимулятором сокращений матки, что важно для предотвращения (или остановки) кровотечения после родов и возвращения органа в прежнее состояние.

Процесс кормления грудью помогает матери быстрее установить психоэмоциональную связь с ребёнком, расслабляет, успокаивает нервную систему. Кроме того, установлена взаимосвязь кормления грудью (сроком от 6 месяцев и более) со снижением риска рака молочной железы, матки и яичников у женщин. Чем дольше было кормление, тем меньше вероятность развития злокачественных опухолей.

Грудное вскармливание приравнивается к эффективному средству контрацепции: если кормить достаточно часто (от 8-10 раз в сутки), не делая интервалов длиннее 5 часов днём и ночью, то женщина защищена от наступления беременности на 98 %.

Нельзя не сказать и о том, что кормление грудью – это удобно. Женщине не нужно переживать, отправляясь на прогулку или планируя поездку, что ребёнок останется голодным: идеальное питание для него всегда с собой, стерильное и нужной температуры. В случае со смесью нужно продумать множество нюансов: как сохранить посуду чистой, соблюсти время хранения (употребление несвежеприготовленной смеси может повлечь серьёзное отравление), продумать, где и как разводить смесь, а если её не оказалось под рукой или она закончилась – где срочно купить такую же, и многое другое. И всегда нужно помнить о безопасности ребёнка: производство смесей для питания – бизнес, и не все производители подходят к нему добросовестно. Покупная смесь – это всегда риск получить некачественный продукт, что в случае с новорождённым представляет особую опасность.

Правильно кормить по расписанию или по требованию

«Распорядок» и частота прикладываний к груди – вопрос дискуссионный, и в разные периоды рекомендации относительно этого различались. Соблюдать интервалы в 3 часа между прикладываниями – требование, которое было обусловлено, во-первых, отдельным пребыванием в роддоме мамы и новорождённого (детей на кормление приносили в определённые часы), а во-вторых, коротким «декретным отпуском» женщины и необходимостью выйти на работу (в этой ситуации о кормлении «по запросу» также речи не шло).

Сегодня же неоспоримым является тот факт, что прикладывать ребёнка к груди с рождения нужно в ответ на его сигнал – без соблюдения временных интервалов. Так быстрее и легче наладится кормление, молоко будет вырабатываться по системе «спрос-предложение»: чем чаще малыш будет прикладываться к груди, тем больше молока будет вырабатывать организм женщины. Особенно важно не игнорировать сигналы новорождённого в случае проблем с налаживанием грудного вскармливания. Вы с малышом будете учиться всё лучше понимать друг друга, после 1-3 месяцев у женщины прекращаются сильные «приливы» – появляется столько питания, сколько необходимо именно вашему малышу.

Как распознать, что ребёнок голоден? Скорей всего, вы увидите один или несколько следующих сигналов: 

• плач;
• открытый ротик;
• поиск груди (малыш вертит головой, утыкается в вас);
• беспокойство.

До сих пор можно услышать беспокойство о том, что слишком частые прикладывания к груди способствуют чрезмерному набору веса ребенка и тому, что он переест. Это не имеет под собой объективных оснований: молоко усваивается очень быстро (обычно менее, чем за 30 минут); к тому же, желудок новорождённого очень мал и не может вместить в себя много еды. Именно поэтому прикладывания могут быть частыми (и не всегда они связаны с голодом – иногда это желание контакта с мамой). Не стоит сравнивать грудное вскармливание и смесь: во втором случае мы имеем дело с достаточно «тяжёлым» для переваривания продуктом, после употребления которого малыш действительно может не испытывать голод несколько часов. Более того, частые кормления смесью могут приводить к запорам и проблемам с ЖКТ из-за большой нагрузки на него; в случае с грудным вскармливанием это исключено.

ГБУ «Аргунская ГБ №1»

Врач акушер-гинеколог

Эльмурзаева Хеди Висхановна