Безопасной дозы алкоголя не существует

Современная Россия ведёт активную государственную программу против алкоголизма: повышаются цены и акцизы на алкоголь, его запрещают рекламировать, продавать в тёмное время суток и распивать в общественных местах. Кроме того, был установлен нижний порог стоимости водки, пиво по закону стало видом алкоголя, а также запрещены алкогольные энергетики.  Такая стратегия даёт свои плоды: потребление алкоголя снизилось, по некоторым сведениям, до 6,6 л спирта на душу населения.

«Злоупотребление алкоголем — серьёзная проблема, которая может негативно сказаться на вашем здоровье. Алкоголь вреден для желудка, мозга, сердца, жёлчного пузыря и печени. Чрезмерное употребление может вызвать проблемы с настроением, сном, аппетитом и памятью. Важно помнить, что длительное употребление алкоголя может привести к психическим расстройствам, нарушению поведения, случайным травмам и даже преждевременной смерти.

Трезвый образ жизни укрепляет человека как физически, так и психологически. Даже небольшое количество наркотических веществ, включая алкоголь, снижает способность организма противостоять внешним воздействиям и восстанавливаться. Например, одновременное употребление алкоголя и никотина значительно усиливает негативное влияние этих веществ на организм.

Разумный и осознанный выбор трезвого образа жизни – одна из основных задач, стоящих перед современным обществом. Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя – это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.

Крайне необходимо продолжать и усиливать антиалкогольную политику. С этой целью также был учрежден праздник – Всероссийский день трезвости. Он отмечается ежегодно 11 сентября. В 2014 году празднику присвоили статус Всероссийского.

Бакаева Хава Заиндиевна

Врач отделения медицинской профилактики

ГБУ «Аргунская ГБ №1»